J’ai 46 ans.

 J’exerce le beau métier de sophrologue avec une option médicale. Ma formation est certifiée par l’état.

Mes cabinets se situent à Nantes

Je peux me déplacer à domicile ou tous lieux de vie.

 

J’anime des groupes de cinq à dix personnes à la Maison de l'Éveil, des séances "sophro-natures" et "Sophro-arts", des ateliers qui peuvent de construire ensemble selon vos besoins et vos désirs.

J'interviens comme consultant et formateur en entreprise en alliant Communication Non Violente et sophrologie dans la conduite du changement, bien-être au travail, gestion des conflits.

Je me forme actuellement à la méthode TIPI de Luc Nicon. Cette méthode est très utile dans la régulation émotionnelle.

À coté, en amateur, je suis auteur de chansons, poèmes, nouvelles, je pratique la photo et l'aquarelle.

 


Parcours, formations & diplômes


 

 

Parcours Professionnel :

Depuis 2018 : INTELLEXI  - Consultant

2011-2018 : Aide-soignant

1998-2006: Journaliste indépendant

1996-1998 : Responsable de la communication pour Étudiants et Développement ( Informations, soutien et formations pour les porteurs de projets de développements dans les pays pauvres)

 

Formation initiale :

Sophrologue  option médicale, école de sophrologie eSophro, Nantes Certifiée RNCP -  2018

Diplôme d'Aide-Soignant, CHU de  Nantes – 2011

Certificat de photo-journalisme EMI-CFD Paris – 2003

Maîtrise en journalisme, ISCPA Paris – 1996

                 

Formations continues et certification :

Formation Communication Non Violente  Intellexi – 2018

Formation eSophro – 2018 :       

 « Insertion et image de soi »,

« La sophrologie face au Burn'Out »,

« Les Risques spycho-sociaux »

 « Gestion du stress » Adapeï - 2015

« Faire face à l'agressivité et la violence » CEFRAS - 2014

« Accompagnement des personnes atteintes de troubles cognitifs » Gérontoform - 2013

 

 


Ils m'ont fait confiance.


 

 

 

Mairie de Marseille- - Accompagnement professionnel individuel et collectif pour le personnel de la ville- Service solidarité, Samu Social, 2018-en cours

Animation par la sophrologie d'une session de coaching destinée au CODIR

 

Conseil Départemental 13 – Laboratoire départemental, 2018

Animation par la sophrologie d'une session de coaching destinée au CODIR

 

Mission Locale Grand Avignon, 2018

Animation par la sophrologie d'une formation « gestion des conflits ».

 

Conseil Départemental de la Drôme, 2018 - en cours 

Formation des agents des routes et des collèges «  Savoir être au travail en équipe »

 

 « La Maison de l'Éveil », à Nantes (en cours) :

« Bien dormir » : Comment fonctionne le sommeil ? Techniques de reprogrammation du cycle de veille. Conseils diététiques et astuces au quotidien pour avoir un sommeil réparateur sans médicament.

 

« Un jour un livre » avec Sandra Logé (en cours) :

« Stimuler sa créativité» grâce à divers techniques sophrologiques.

 

 « La Maison de l'Éveil », à Nantes (en cours) :

 « Solution face à l'épuisement professionnel », Pratiques.

 

Résidence « Les jardins de la Chénaie » à Nantes, 2017

Proposition d'un programme pour retrouver son équilibre général et animation de séances collectives pour les professionnels de soins.

 

ADAPEÏ « Maison d'Accueils Spécialisée Les loges », 2017

 

Accompagnement de patients psychotiques en utilisant des techniques ludiques issues de la sophrologie.


"Ancien journaliste et aide soignant, Emmanuel a choisi de devenir sophrologue et de consacrer le reste de sa carrière à l’accompagnement des professionnels en souffrance. Il s’est spécialisé dans la prévention du burn out, dans la gestion du stress et des conflits. Il a développé une approche simple, ludique et passionnante mêlant Communication non violente, sophrologie et « mindfulness ». 

 Il est depuis 2018 le sophrologue d’INTELLEXI. Il est intervenu pour la ville de Marseille auprès du CODIR du SAMU SOCIAL avec un grand succès. Sa qualité de présence et ses dons de formateurs font de lui un intervenant idéal pour des missions gestion du stress et des conflits. " Guillaume Callonnec, président d'Intellexi.

 

"L’après-midi d'hier a été particulièrement éprouvante, mais extrêmement bénéfique. Je tenais sincèrement à vous remercier.

Depuis le temps que j'entendais parler la sophrologie, j'en ai hier, compris et ressenti les bienfaits.

Toutes mes tensions musculaires ont disparu, il ne me reste plus qu'a requinquer mon moral, mais là, il faut que je reblinde ma carapace.

Cette séance m'a permis de prendre du recul, de remettre les choses à leur place. ...

Depuis, que j'ai pris mes fonctions dans le service, je ne vivais plus que pour le boulot au détriment de ma famille.

Hier, vous m'avez fait relever la tête, j'ai décidé de continuer mais de lever le pied, de respirer. 

Je continuerai à travailler car j'aime ce que je fais, mais je vais être vigilante par rapport à moi même, il faut aussi que je me protège pour être plus efficace. 

Il me reste un long chemin à parcourir mais j'y crois !

Encore merci du fond du cœur"  Élisabeth.

 




 

 

 

La reconversion : petit à petit l’oiseau fait son nid

 

 

Programme de formation

 

Une reconversion professionnelle implique aussi des remaniements sur le plan personnel. Cette formation vous propose d’expérimenter un parcours psycho-corporel. Il est question d’identifier ses fragilités, ses besoins, ses ressources et ses désirs afin de s’en saisir et mieux vivre ce passage. 

 

Mots clés : transition, savoir-être, attitudes, posture, ressources, langage, système

  • Durée

Une journée

  • Public visé 

Toute personne en reconversion  

  • Prérequis

Avoir un projet

  • Intervenants

Co-animation par Karima Derkaoui, psychologue clinicienne et Emmanuel Crouail, sophrologue, tous deux formateurs en conduite du changement.

  • Objectifs  
  • Acquérir des outils de médiation psycho-corporelle
  • Développer sa capacité au changement 
  • Prendre conscience de son corps comme partenaire

 

  • Compétences visées
  • Etre en capacité de soutenir son projet
  • Etre en capacité d’entretenir sa motivation

 

  • Contenu  
  • Photo-langage : déconstruire ses représentations, construire sa présentation
  • Théâtre d’improvisation : enjeux des comportements et interactions
  • Inventaire des valeurs personnelles : prendre conscience de ses besoins 
  • Initiation à la Communication Non Violente (CNV) comme outil d’expression de ses besoins
  • Expérimenter l’ancrage par la médiation corporelle : se mettre à l’écoute du langage du corps
  • Sieste flash : découvrir ses capacités de détente
  • Ballade sensorielle : influence de l’état psycho-corporel sur sa vision du monde
  • Mise en situation : présenter un projet, observer et écouter ses ressentis

 

  • Moyens pédagogiques techniques
  • Photo-langage 
  • Relaxation dynamique
  • Exercices ludiques
  • Jeux de rôles
  • Travail en sous-groupes
  • Échanges et réflexion 

 

  • Évaluation
  • Questionnaire individuel à l’issue de la session (à chaud) et à distance (à froid)

 

  • Attestation

Une attestation de suivi de formation sera remise au stagiaire à l’issue de la formation.

KARIMA DERKAOUI FORMATION

14, rue Saint Léonard

 

44 000 Nantes

 

 

Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 52.44.08565.44 auprès du Préfet de Région des Pays de la Loire.  

 

Siret 487 879 553 000 70 

 

DATES : le 18 juin, le 5 juillet, et le 24 août 2019 à Nantes.